沖縄の野菜ソムリエのベジフル生活 from 南の島
だし巻きたまご、ニガナと豚肉のみそいためなどで朝ごはん
ベジフルマンマ徳元
2016年05月19日 13:03
常備菜とレシピ試作で残ったもので
朝ごはん、
■小松菜とニンニクの炒め物
■大根の皮とニンジンのきんぴら
■にがなと豚肉の味噌炒め
■納豆と大根おろし
■豆苗入りだし巻き卵
■甘夏とキウイフルーツ
■たらこ小さな1切れ
■大根とワカメと揚げの味噌汁
薄味かつ残り物ばかりで、申し訳ないので
庭の月桃の花を1輪添えました。
出版の最終打ち合わせも終わりました。
出かける前に作っておいた夫のお弁当は・・・
あれっ? (^_^)
恥ずかしいので
続きに
朝とほとんど変わらない(^_^)
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