沖縄の野菜ソムリエのベジフル生活　 from　南の島

ＪＡおきなわさんが企画する
お弁当講座が今月末から各地区で始まります。


小学校低学年のお子さんを持つママたちへの
ご提案ということで

ママたちに知ってほしい
■良くも悪くもなる調理法
■お子さんを守る食べ方
■食品の衛生
■食材の選び方
■飾り切りの方法
■植物の色（黒ニンジン・ハンダマ・ウッチン）を使った
　おにぎり
■ゴマと野菜で書くひよこの顔





他にも
■野菜たっぷりおにぎらず

などを盛り込み

作ることに時間をかけず
お子さんの心と身体を守るためのお弁当講座を開きます。




■なぜ、鶏のから揚げじゃないの？
■なぜこの調理法なの？
■なぜ、この野菜を使うの？
■なぜ20分で出来るの？


たくさんの疑問にお答えしながら
野菜の話も盛り込みながら楽しく進めて行きます。



日時と時間会場が決まりましたら
こちらでも告知しますが

ＪＡおきなわ南部地区各支店にお問い合わせください。

なお、ベビーシッター・お弁当箱のお土産付きに
なるようですので
お早目にお申し込みください。



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